Структура Личности. Взрослый, Родитель и Дитя.

Взрослый (В).

Материалом для функционирования Взрослого служит настоящее.

Ответственный, обдумывающий варианты поведения и выбирающий, наиболее
подходящий вариант – адекватный настоящему моменту. Всегда готов к
разрешению проблем, принятию решений и перебору вариантов. Свободно
выражает мнение, чувства и оценки. Легко берет ответственность за свои
чувства, поведение, мысли и поступки.

 Ключевая фраза Взрослого:  “Я могу”.

Наше Взрослое начало сравнимо с работой компьютера.  Жесткий диск –
записи в Родителе, а энергия – эмоции Дитя. Отвечает за принятие
рациональных и обдуманных решений. Берет ответственность, управляет
нашим поведением, мышлением, поступками. Центр нашей Личности.


Родитель.


Как было описано ранее состоит из 2-х частей: Воспитывающий Родитель
(ВР) и Контролирующий Родитель (КР), каждая из которых бывает в “+” и в
“-”. Родитель – это стереотипы, предписания, приказы и запреты. Это
моральные ценности и правила поведения в обществе, записанные в
долговременной памяти.

Ключевая фраза Родителя: “Я должен”.

У многих моих Клиентов преобладает Контролирующий Родитель в “-”, это
выражается в том, что человек часто критикует окружающих и себя.
Внутренний голос звучит резко, громко, пугающе.

Дитя.

Также состоит из двух частей: Свободное Дитя (СД) и  Адаптивное Дитя
(АД), каждая из которых бывает в “+” и в “-”. Дитя или Внутренний
Ребенок – это наши желания, эмоции, чувства и ощущения. Это энергия.
Насколько энергичный и живой человек, настолько сильно  (или слабо)
развито его внутреннее Дитя.

 Ключевая фраза Дитя: “Я хочу”.

 СД в “-”, доведенный в человеке до предела – это преступник. АД в “-” – зажатый, подавленный и депрессивный человек.

Искаженная и гармоничная структура личности.

Искажения личности.

Как правило, у примерно 80% населения искажена личностная структура. У
одних из нас “недоразвито” Взрослое эго-состояние. Это значит, что
человек НЕ берет ответственность за себя, свои поступки и решения. У
других Взрослый “поражен” Родителем – это человек жестких правил и
поведенческих ограничений, гипер ответственен (то есть безответственен),
везде враги и “раньше было лучше”. У третьих Взрослое начало
“заполнено” Внутренним Ребенком – про такого говорят “не взрослеет”,
буйство энергии, вплоть до помешательства, необдуманные поступки, гонка
за наслаждением.

Гармоничная личность.


Нет. Это не коммунизм. Гармоничная личность, это когда Родитель и Дитя
примерно равны и  на 60% и более в плюсе, и Взрослый чуть больше каждого
из них (как на картинке). Тогда установки и правила здорового Родителя
позволяют нам адаптироваться в социуме, быть принятыми. Живость и
энергию человеку обеспечивает здоровое Внутреннего Дитя. А всеми сферами
жизни и субличностями управляет развитое Взрослое начало.
автор: Александр Молярук хотя на самом деле автором этой теории является Эрик Берн.