Как реально похудеть . Светкина история часть 2

http://dukandiet.ru/per-dyukan-vash-dietolog/
http://dukan.ru/

 ты ссылочки скопируй= и введи в адрес. По первой ссылке наиболее полно описана диета, все три фазы,что можно, что нельзя. А по второй- регистрируешься, отвечаешь на вопросы . и получаешь табличку как худеть.займет минуту=две, не больше